Geburtsvorbereitungskurs

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Kompaktkurs am Wochenende 

  • informativer Kurs zu Geburt, sowie erste Wochenbettzeit und Neugeborenes

  • Kurszeitraum sinnvoll um die 28.Schwangerschaftswoche

  • Freitagabend 18-21 Uhr sowie Samstagvormittag 10-13 Uhr

  • Kurs mit Partner oder auch ohne möglich 

  • Kosten für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse

  • Partnergebühr für beide Tage beträgt 70,- € 
    (Für die Partnergebühr wird eine Teilnahmebestätigung ausgeteilt, Krankenkassen erstatten teilweise die Partnergebühr - bitte bei der Krankenkasse selbst erfragen)

  • Kursraum befindet sich in der Bahnhofstr.8 in Kempten im 4.Stock, Eingang neben dem Restaurant Storchennest

  • nächste Kursdaten findet ihr unter Aktuelles
     

Outdoor - Rückbildungskurs

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  • Start 6-8 Wochen nach der Geburt (oder bis spätestens 7 Monate nach der Geburt)

  • Sportlicher Kurs zur Stärkung der gesamten Muskulatur nach Schwangerschaft und Geburt

  • 6x Dienstags von 10-11 Uhr

  • Kosten übernimmt die Krankenkasse

  • Kursort ist eine große, schattige Wiese im Engehaldepark in Kempten

  • Mitzubringen sind sportliche Kleidung, eine Matte und Getränk

  • nächsten Kursdaten findet ihr unter Aktuelles